高贤贞洗脸法，洗脸巾使用方法图解（尚赫做脸手法视频）

高贤贞洗脸法是什么

先洗手。这是洗脸的第一步，也是重要的地方。用温水湿润你的脸、脖子、耳朵和鼻孔。涂抹泡沫前用温水湿润皮肤5分钟左右，让毛孔张开。按照额头、耳朵、下巴的顺序轻轻打湿。立正！这时候手的动作不是摩擦，而是轻柔的按摩，将水的温度传递到脸部各个角落。面部温度升高后，湿润眼睛、鼻子、脸颊和人。别忘了你的耳朵、鼻孔和脖子。洗洗你的鼻子。毛孔张开后，用洗面奶在手掌中揉出泡沫，轻轻按摩面部。这个时候你应该主要是洗洗鼻子。洗脸最大的原因是为了健康，就像肺是健康的基础一样，脸和鼻子的清洁很重要。4用心洗脸。洗完鼻孔后，再洗一次手，做出足够的泡沫涂抹在脸上。就像摩擦质地和质感的缝隙一样，用心洗脸。05最后，用冷水冲洗。就像用温水洗一样，要温柔的传递手的温度。这是收缩毛孔的步骤，千万别忘了！注意一句话，高贤贞的15分钟洗脸法就是用无刺激的泡沫洗面奶，爱护理。最重要的是用最适合自己的方法洗脸，每天坚持认真洗脸，你就能像她一样拥有紧致细腻的肌肤。

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近日，高贤贞出版了美容秘籍《高贤贞的纹理》，公开了15分钟洗脸法。1.先洗手。这是洗脸的第一步，也是很重要的地方。因为洗脸的时候，刺激皮肤的细菌越少越好。洗脸前一定要洗手！然后花3分钟刷牙，保持象牙牙3分钟。2.用温水湿润你的脸、脖子、耳朵后面和鼻孔。涂抹泡沫前用温水湿润皮肤5分钟左右，让毛孔张开。按照额头、耳朵、下巴的顺序轻轻打湿。立正！这时候手的动作不是摩擦，而是轻柔的按摩，将水的温度传递到脸部各个角落。面部温度升高后，湿润眼睛、鼻子、脸颊和人。别忘了你的耳朵、鼻孔和脖子。3.洗洗你的鼻子。毛孔张开后，用洗面奶在手掌中揉出泡沫，轻轻按摩面部。这个时候你应该主要是洗洗鼻子。洗脸最大的原因是为了健康，就像肺是健康的基础一样，脸和鼻子的清洁很重要。4.用心洗脸。洗完鼻孔后，再洗一次手，做出足够的泡沫涂抹在脸上。就像摩擦质地和质感的缝隙一样，用心洗脸。5.最后用冷水冲洗干净。就像用温水洗一样，要温柔的传递手的温度。这是收缩毛孔的步骤，千万别忘了！

starking中的一期，是讲高贤贞的皮肤护理，是教如何洗脸的？？

我也看了，学了一点~ ~我看了~ ~是第100320期。大概46分48秒说说洗脸~ ~ http://v.youku.com/v _ show/id _ xmtywmtuxodaw . html 3358 www.tudou.com/playlist/playindex.do? lid=8625606 iid；=48401089cid=1