90后徒步回家，为什么90后不愿回家（深圳徒步回河南老家）

90后小伙徒步川藏线捡垃圾，为何说最美的净土是你的心？

如果一个人的心灵能保持清净，他就能心安理得地过一辈子。一个心灵清净的人，即使历经沧桑，依然沉淀出美好的灵魂。只有保持自己的初心，才能过上纯洁干净的生活。即使这个世界充满了纷扰和盛宴，你也要在心中留下一片最美的净土。你可以一个人静静，你可以爱你所爱。人只有心态平和，才能生活的平和。《明朝那些事儿》有一句话：在这个肮脏的世界里，能干净利落地过完自己一生的人，令人敬佩。一个清净的人，就像一朵像素色的莲花，从泥淖中浮现，却不被玷污。见过世间的黑暗，他的心仍能清明；走过人生的风风雨雨，依然保持着初心和友善。那一抹干净，是人生最真实的底色，是岁月中最美的留白。活着其实是一种修行。上天是公平的。它在让你快乐的同时也让你痛苦。它让我们拥有了各种口味的生活。没有人的生活是完美的。在生活中，不要苛责自己，也不要苛责自己。放松，让它容忍伤害和痛苦。只有放松了心态，烦恼才会减少，以后的生活自然也就顺畅了，生活才会和谐舒适。人生一定要努力，努力是我们人生的一种精神状态。想成为什么样的人，想取得什么样的成就，都离不开努力。只有努力才能拥有。最美的不是成功的瞬间，而是努力的过程。静下心来，远离污染。世界越是浮躁，我们的内心越应该平静，因为内心的平静才能抵御外界的干扰。只有保持冷静，才能在浮躁的社会中坚持自己的原则。过好自己的生活，做好自己，给心灵一片最美的净土。

徐冬冬减肥瘦了20斤，为何网友却说没减肥前更美？

相信很多朋友都是从颜值上认识Raquel的。的确，拉奎尔的身材在娱乐圈很少见。另外，拉奎尔本身就是一个很接地气的女演员，性格很好，也很好相处，所以在与娱乐圈的一些演艺资源对接时，很受导演们的欢迎，这也给了拉奎尔很多出场的机会。女生减肥永无止境，拉奎尔也一样。然而最近拉克尔减肥成功后，偏偏很多人就是喜欢拉克尔丰满的外表。拉奎尔减肥成功后，整个人变得很普通，很受欢迎，让人看了没有喜欢的欲望。其实大家的注意力都不在脸上，而是在身材上，拉克尔变苗条了就会失去自己的特色。Raquel毕业于解放军艺术学院，90后。2011年成为北师大心理系研究生，应该是硕士毕业。高飞侠，长相也很帅，应该是嫩模中的佼佼者。从2010年开始，我拍电视剧《血色沉香》的时候，基本和孙俪皇后的节奏一样，基本一年一部。充其量是娱乐圈的三线演员。但是导演王晶正准备改写她的命运。能被王晶导演看中也是她的福气，虽然近几年王晶电影票房一直很差。这次为了在电影《追龙》里演好这个角色，拉奎尔瘦了10多斤。每天只吃蔬菜和水果。在剧组为了减肥成功，每天只吃蔬菜水果的电影《追龙》中，拉克尔饰演搭档、卧底、教女三重角色。所以她需要不断改变自己的演绎方式，哪怕一个表情一个动作都要处理得当。拉奎尔曾坦言：拍电影，需要全身心投入。有时候拍摄的时候外面工作人员的手机响了，可能会影响你入戏。这时候你要做好心理调整，让自己冷静下来，快速回归角色。事实上，拉奎尔作为最新的水晶少女，在《澳门风云3》中以高超的赌技玩出了骰子王。她一眼就知道自己是电影里一个狠辣的角色，在赌桌上与张家辉对峙，眼神中充满迷人的杀气。在拉克尔的社交平台上，我发布了一组自己减肥后的照片。在附带的文章中，拉克尔透露自己最胖的时候有120斤。这一年，她瘦了20多斤，质疑该不该增肥。她还附上了一张照片，显示她体重97磅。现在的拉奎尔无论是身材还是颜值都很在线。她丰满圆润的身材令人羡慕，立体精致的五官和小V脸更是让人眼前一亮。在另一张图片中，拉奎尔伸出双手，抱住后脑勺。你可以看到她的手臂很纤细，皮肤很白嫩。她穿着白色连衣裙，搭配米色开衫，腰线和紧身设计凸显了她的蚂蚁腰。整个人看起来很迷人，风情万种。看到拉奎尔发的照片后，很多网友都很羡慕，纷纷在评论区评论她的身材。很多人也对拉克尔的毅力表示钦佩，也有网友认为她颜值超高，无论胖瘦都好看。对拉奎尔稍有了解的人都知道她身材极好，这当然离不开她运动健身等良好习惯，饮食控制也起到了一定作用。拉奎尔经常在社交平台上发布自己的健身照片，最近他步行十公里回家，浑身是汗。由拉克尔、石磊、陈浩明合作的悬疑网剧《不能犯规的游戏》即将开播。该剧讲述了八个悬疑小说家被捆绑后一夜失踪的故事。他们必须根据自己的推理做出判断，在不违反规则的情况下找到真相。

求一篇作文 不少于800字

父亲节那天，我忘了向父亲问好，尽管网络已经开始提醒我父亲节要到了。写完稿子，突然想起来已经是晚上十一点多了，老家和重庆的时差大概有四十分钟。知道父母已经休息了，我也没有去打扰父母。匆匆洗漱后，

又不停地在我的脑海里浮现。那就是我父亲的双手，一双曾震撼我的心灵，深深地烙印在我的脑海里，十几年来时常浮现的双手！世代农民的父亲，虽斗大的字认不出几个，但却一直想改变“面朝黄土背朝天”的生活方式，年轻时就半商半农做些小生意。在我久远的记忆中，每年的农忙一结束，父亲总是挑着担子走村串户手摇“白糖鼓”（即拨浪鼓）卖“白糖”。“白糖”是我们家乡的土话，其实就是麦牙糖，也是四川的“白麻糖”。记得父亲卖的“白糖”，都是我们家里自己熬制的。现在，我虽已记不得父母当初是怎样熬制“白糖”的，但据有关资料介绍，“白糖”的熬制工艺好像还是比较复杂的。而“白糖鼓”，又是我们儿时最好的玩具！后来，父亲不再卖“白糖”了，就改行去“下三府”补套鞋、修雨伞，好像是三叔带的父亲。那时出门住旅馆、买车票，都要凭介绍信。大人们都识字不多，我这个读小学的居然也派上了用场，每次父亲他们出门前，我总要给他们填写介绍信，地址就填“杭州、嘉兴、湖州等地”。于是，我猜想父亲们说的“下三府”就是“杭嘉湖”地区了。现上网一查，才知道“下三府”果真就是“杭嘉湖”地区。“杭嘉湖”地区素以“鱼米之乡、丝绸之府”闻名于世，可见当时的生活之富庶。再后来父亲们去了东北，虽然还是补鞋，但却已是“半机械化”了。记得那时父亲们总是半夜出门，徒步走到离家不远的牧屿买补鞋机。虽说“不远”，其实也有二三十公里，因是徒步，买来补鞋机挑回到家里，往往已经是晚上了。他们将补鞋机的大轮子拆卸掉，装进旅行包后又小心翼翼地在补鞋机的四周塞满软布皮革，又开始去东北补鞋了。据说补了一年后回家时，那台补鞋机居然还能卖出比新买时还高的高价。这个时候我已不只是为父亲填写介绍信了，最高兴和最荣耀的是给父亲及叔叔们写信。于是，我也知道了一大串的北方城市：大连、沈阳、哈尔滨、海拉尔、佳木斯、齐齐哈尔等等。大概父亲是很吃苦的，每次出门没多久总是寄钱回来了，过不了多久又寄一次，令好多人眼红。最眼红的可能就是邮递员，每次父亲寄钱回来，母亲或我找来私章去领汇款单时，总是被那个凶巴巴的邮递员莫明其妙地训斥。有时一下子找不到私章，稍慢了一点点，邮递员就会大发雷霆。后来，我们一见到这个邮递员就怕。邮递员可怕倒也无妨，更可怕的就是领导干部了。那时正值“文化大革命”，卖“白糖”也好，补套鞋也罢，父亲当然也就成了“投机倒把犯”，好像还挂过牌，挨过批斗呢。还有几次，竟将作为我母亲嫁妆的两只箱子搬出门外，打开箱门，向邻里展览。不知道“罪名”是什么，反正说我家里居然还有几斤毛线！当然，我也能从邻居们的目光中可以看出，他们并没有歧视我们，反而却有一些赞赏和羡慕。是的，在外人的眼里，我这个“投机倒把”的家庭，应该算是比较富裕的。谁知，我母亲却常常独自流泪。那时正值“文化大革命”时期，如果生产队里没有劳动工分，就意味着分不到粮食。哪怕父亲总是在农忙过后才外出，但好像总是还差工分，生产队开始分粮食时，我家里总是分不到，全家人常常挨饿，母亲为此经常流泪。后来分到粮食没有，分到了多少，我就不清楚了。但我只记得每年总要去外婆家住一段时间，不知跟家里缺粮有无关系。父亲还有个恶习，那就是好赌。父亲在外辛苦挣钱，母亲在家省吃俭用，可每年回家过年时，父亲总是无日无夜地赌博，不仅要输光家里的所有钱，而且还要借债，每年如此。父亲也少不了为赌博而挂牌挨批斗。母亲心地善良，虽饱受辛酸，但很少和父亲吵架，只是一遍又一遍地教育我不要赌博。于是，幼小的我就开始痛恨赌博。艰辛的父亲，也使我的童年比大多其他同龄人多了好多美好的回忆：又香又甜的金帅苹果、香艳诱人的大面包、洁白如玉的“千层糕”（云片糕）；各色各样的精美粮票、色彩漂亮的公园动物园导游图、天津“恒大”山东“大鸡”牌的香烟盒；还有最新发行的人民币、或是纪念硬币等等，都是我对父亲有美好的记忆。但是，似乎“功不抵过”，只因好赌恶习，我从小就对父亲有些偏见，对父亲的尊重程度，也远非母亲所比，直到长大以后。公元一九九四年，我在北京经商，父亲也来到北京补鞋。那年，父亲因疝气住院动手术，我在医院服侍父亲。一天，父亲睡着了，坐在床边的我突然看到了父亲的双手，顿时令我心灵震撼。父亲是个中等个儿，不足一米七，与我差不多高。但他的手很大，比我的大得多；手指特别粗，几乎是我的手指的两倍。父亲的双手长满老茧，手指手背全部龟裂，犹如常年风吹雨打日晒冰冻的老树皮。我一阵心酸，泪水“涮”地一下喷涌而出。这就是我父亲的双手，一双粗壮坚实、勤劳灵巧的双手，一双养活了我们全家、为挣脱贫穷而奋斗的双手，一双在那个“文革”年代给我们创造难能可贵的幸福、让我们留下终生难忘的美好回忆的双手！我仿佛第一次认识父亲的双手，我的心灵为之震撼！从此，父亲那双粗壮坚实、勤劳灵巧而又龟裂如老树皮的双手，就深深地烙印在我的脑海里，再也无法抹掉。自那年动了手术后，父亲再也没有出去补鞋了。回家后，不甘清贫的父亲仍不断地奔波：看到人家生产销售“太阳网”红火，也买了一套设备进行生产，结果因市场下滑而亏本；后来父亲又贷款养牛，恰巧又遇国际流行疯牛病，父亲再次亏本。前年春节前回家，看到父亲的头发已差不多全部白了，原来笔直硬朗的身体，也开始变得清瘦佝偻。我再次为父亲震惊，强忍心酸的我顷刻热泪盈眶，鼻子酸了一阵又一阵！我的父亲终于老了！父亲终于老了。其实父亲也该老了，他也早已年过花甲了。此时，我也终于想起了自己平时对父亲的关心真的太少太少了！此时，我也终于想起了因为我的一事无成，才使父亲如此辛苦、如此操劳！此后，每当想起父亲，父亲那双粗壮坚实、勤劳灵巧而又龟裂如老树皮的双手，就会在我的脑海里久久地盘旋。而内疚、自责的我，总是百感交集，一阵又一阵心酸，一阵又一阵地热泪盈