软椅（椅子设计说明200字）

经常坐软的椅子有什么不好

以久坐为例。坐在任何椅子上对人都不好，但是和硬椅相比，软椅对人更不好，尤其是对男人。中医早就认识到“久坐伤身”。久坐不动，气血不畅，缺乏运动，会引起肌肉松弛，弹性降低，下肢水肿，疲倦无力，甚至使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引起肌肉萎缩。久坐不动，血液循环缓慢，会导致大脑供血不足，神经紧张，精神抑郁，表现为身体疲劳、无精打采和打哈欠。如果突然站起来，会有头晕等症状。久坐思考耗血伤阴，老年人会导致记忆力下降，注意力不集中。如果阴虚引起内生心火，还会导致五心烦热、牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症状。久坐血液循环变慢，久而久之心脏功能下降，造成心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等疾病的中老年人，久坐延缓血液循环，最容易诱发心梗、脑血栓。如果你在日常生活和工作中长时间坐着，你就得注意你体内是否有大量的内脏脂肪堆积……内脏脂肪都是坐着出来的。缺乏久坐的全身运动，会使肠胃蠕动减弱，消化液分泌减少，久而久之会导致食欲不振、消化不良、腹胀等症状。久坐使颈、肩、腰、背保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长期处于紧张的僵持状态，会导致颈、肩、腰、背僵硬、酸痛，或俯仰、转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲)容易导致驼背和骨质增生。久坐还可使骨盆和骶髂关节长时间负重，影响腹部和下肢的血液循环，从而诱发便秘、痔疮、下肢麻木、下肢静脉曲张等。对于男性来说，久坐有以下危害：1。久坐时，人体上半身的重量完全压在下半身，位于会阴部的前列腺受到深度“压迫”，容易导致前列腺血液循环不畅，代谢产物堆积，造成前列腺腺管堵塞，腺液分泌不畅，造成前列腺慢性充血，进而导致前列腺炎。2.久坐会使心脏功能下降。人体对心脏工作负荷的需求会降低，血液循环会变慢。久而久之，心脏功能就会下降，引发心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。研究表明，坐着工作的脑力劳动者冠心病发病率为12%，而体力劳动者仅为3%。3、久坐会导致血液循环不畅，久坐会堵塞静脉回流，直肠肛管静脉扩张，淤血，导致静脉曲张和痔疮，肛门疼痛，血滴或便血等。4、久坐会让男性提前进入更年期。久坐的男性由于缺乏锻炼机会，容易出现腹部肥胖，也就是一般的大腹便便。久坐的前列腺和睾丸会影响局部血液循环，容易导致性功能障碍。久坐不动，还会产生心理压抑、无精打采、倦怠、打哈欠。所以，总是“粘”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早进入更年期。5、久坐会造成颈椎僵硬，久坐会影响颈动脉对头部的供血，还会破坏正常的生理弯曲，造成弓背或骨质增生。6、久坐易患癌人体免疫细胞的数量会随着活动的增加而增加。久坐导致免疫细胞功能低下，对外界致病因素的抵抗力下降，容易得癌症。发现久坐的人患结肠癌的风险明显高于经常运动和体力劳动者。这是因为久坐的人肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分包括致癌物质停留在结肠中，刺激肠黏膜。此外，久坐的人腹腔、盆腔和腰骶部血液循环不良，可导致智力下降

如果突然站起来，会有头晕等症状。8、久坐容易发生肌肉痉挛由于血流不畅，肌肉僵硬、酸痛、萎缩，肌肉失去力量和弹性而痉挛。9.久坐会腰酸背痛。久坐会造成全身重量压在腰骶部，压力分布不均匀。脊柱肌肉也会因循环不畅而痉挛，使腰骶部肌肉长期处于紧张状态，出现痉挛、缺血、水肿等。会造成腰酸背痛。10、久坐易发胖久坐时，体内摄入的脂类、淀粉过多转化为脂肪储存，造成肥胖。11.久坐会引起消化功能障碍，容易导致胃肠蠕动减慢，消化腺分泌的消化液减少，出现食欲不振、腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

坐软椅子和硬椅子对人体的好处和伤害？

硬椅子不错。太软了就不透气，整个就沉了。咳出来太难受了，难受。一把透气，近乎柔软，有一定支撑作用，保证尾椎不会变形的椅子当然是最好的。如果造型设计得好，再硬的木椅也不错。但是冬天一点棉凳会暖和一点。不会，跟软硬不会有太大关系。要看透气性，保暖性，支撑性。不过，硬便适合屁股肉多的人，软便更适合本来就软瘦的人。

坐办公室人员，长期坐着工作的人员，坐软椅子好还是硬椅子好？

软的还是硬的，要看具体的人。有些坐得硬的瘦子可能会受伤，有些坐得软的胖子可能会造成血液循环不畅。对于长期工作的人来说，坐软椅好还是硬椅好，尚无定论。这个事情国内外都没有专业的研究和论证。同时，是软的还是硬的，要看具体的人。有些坐得硬的瘦子可能会受伤，有些坐得软的胖子可能会造成血液循环不畅。从科学上讲，不管是硬的还是软的，坐姿都很重要，久坐会不好。你应该保持一个良好的坐姿，定时起床几分钟。短时间太软更容易坐下。

服，坐时间长了屁股会长疖子，因为屁股就像包在棉被里面，温度太高，太硬的不会这样，硌得慌，你坐不了很长时间的，所以要选不软不硬的椅子。定时锻炼是必须的，就是这样病痛也会来临。所以做硬板凳吧，不舒服了就会起来运动一下。